A Aziza é Coach e Trainer na LIFE Training. E podemos dizer que vive o Coach a 100% ou até a 200% no seu dia-a-dia. É comum, uma conversa banal com a Aziza terminar numa simples e eficaz sessão de Coaching. 🙂  É uma pessoa com uma energia contagiante, capaz de cuidar de todos à sua volta com o mesmo carinho e ternura. Deixa-te energizar por esta entrevista.

 

TMC – Aziza, como foi o teu processo pessoal até te tornares coach?

Aziza: Antes de escolher Portugal como país de adopção, trabalhei vários anos na área do Marketing e da Comunicação, em empresas como a IBM nas Filipinas, Citibank, The Coca-Cola Company na Tunísia, e o Diário Económico em Portugal. Ao nível pessoal tive que lidar com várias questões emocionais.

Não era uma pessoa depressiva antes pelo contrário e as circunstâncias da vida e as experiências permitiram-me desenvolver uma espécie de autoconfiança aparente que me levava a seguir em frente com uma capacidade titã de cair e de recomeçar a andar sem olhar para as minhas feridas.

Investi muitas horas da minha vida e muito dinheiro à procura de respostas relacionadas com:

o Porquê do meu mau estar emocional? O porquê da repetição de alguns padrões nos meus relacionamentos pessoais? O porquê da repetição de alguns padrões nos meus relacionamentos profissionais? O porquê da dificuldade que tinha em enfrentar alguns obstáculos? O porquê da minha necessidade de reconhecimento? O porquê da minha necessidade de amor? Etc… Com a ajuda de vários psicólogos encontrei várias respostas e a questão a seguir foi: E agora? Agora que tenho todas estas respostas o que é que faço com isto?

Um dia a Helena, uma amiga com a qual eu trabalhava no Diário Económico desafiou-me para tirar um curso em Programação Neurolinguística (PNL) com a LIFE Training. E sem saber muito bem para onde ela me levava, aceitei o desafio desta linda novidade (descobri mais tarde através de uma ferramenta de coaching chamada LASEr® desenvolvida pelo Pedro Vieira que esta forma de estar “ir sem questionar muito” fazia parte das minhas características de uma pessoa “Laranja”). Passei o tempo todo da minha Certificação a deslizar na minha cadeira como se estivesse em cima de um escorrega. A cada quinze minutos conseguia ter um insight que me permitia fazer a conexão de tudo com tudo e mais ainda…

…aqui vai a minha resposta a tua pergunta: O meu processo pessoal até me tornar coach foi um processo de desenvolvimento pessoal que me permitiu passar da pergunta Porquê? para a pergunta Como?

Aprendi com a ajuda de ferramentas poderosas o como fazer para obter melhores resultados ao nível emocional e ao nível da minha performance em várias áreas da minha vida.

 

TMC – Na prática, o que mudou na tua vida com o mergulho no mundo do desenvolvimento pessoal?

Aziza: Tudo! A PNL e o Coaching de um lado (ensinados pelo Pedro Vieira) e o Mindfulness e a Parentalidade Consciente do outro (transmitidos pela Mikaela Övén) me permitiram encontrar o equilíbrio em inúmeras áreas da minha vida.

A primeira grande mudança foi relacionada com a minha capacidade de me proteger e a minha capacidade de desenvolver novas estratégias para satisfazer a minha necessidade de amor e a minha necessidade de reconhecimento. Em outras palavras estou a viver com uma auto-estima muito mais saudável. Depois houve outras mudanças do tipo “desafios”. Por exemplo, como só gostava de andar e detestava correr decidi colocar em prática ferramentas do coaching e da PNL e decidi “brincar” com as minhas próprias crenças. Com esta brincadeira acabei por correr uma maratona. Gosto de testar as ferramentas sobre mim própria e foi assim que, eu que nunca tinha tido um animal em casa passei a ter um Beagle, eu que adorava beber café com leite passei a beber chá, eu que tinha medo de falar em público passei a fazer teatro etc…

Agora a mudança com um grande M foi a mudança de carreira, lembro-me ainda hoje de ter desafiado o Pedro Vieira durante a minha certificação em PNL. Tinha acabado de conhecer o Pedro e disse-lhe que o meu grande objectivo era de trabalhar com ele e com a sua equipa. Eu não imaginava que já tinha havido dezenas de pessoas que tinham feito o mesmo pedido e o Pedro não sabia que a minha determinação era SPIDER (SPIDER ou Como definir objectivos irresistíveis livro do Pedro Vieira).

 

TMC – Tens acumulado grande experiência como parte da equipa das Certificações em Coaching da LIFE Training. Quais as principais aprendizagens com essa experiência?

Aziza: Aprendi imenso e continuo a aprender imenso com a equipa da LIFE Training. É uma equipa dedicada a inspirar decisões apaixonadas.

Agora as três aprendizagens que valem ouro nesta caminhada com a LIFE Training são os seguintes: Aprendi o poder da observação e da calibração, aprendi o poder da intenção e aprendi o poder da flexibilidade.

 

TMC – Todas as pessoas podem ser bons coaches? Quais as competências que facilitam o desempenho eficiente desta atividade?

Eu acho que sim, acho que todas as pessoas podem ser bons coaches. Isto não quer dizer que todas as pessoas são bons coaches. E tudo uma questão de ecologia da intenção, e também de vontade genuína de querer ajudar os outros a alcançar os seus objectivos.

A meu ver, o não-julgamento, a observação, a flexibilidade e a intenção são competências chaves que facilitam o desempenho eficiente desta actividade. Em princípio um bom coach mantém o foco no seu desejo de congruência, e de alinhamento e na sua vontade de agir a partir de uma psicologia e de uma fisiologia de excelência. E para isto é preciso um treino contínuo.

 

TMC – Se pudesses segredar algumas mensagens ao ouvido de todas as pessoas que podem beneficiar de um processo de coaching, o que lhes dirias?

Aziza: As frases que utilizo muito como coach são pressupostos da Programação Neurolinguística uns deles são:

“Não há falhanço só há feedback”, que incite a focar na aprendizagem e não no resultado.

“Todos nos fazemos o melhor que podemos com as ferramentas que temos disponíveis a um determinado momento da nossa vida”, é uma frase que promove a aceitação e o não-julgamento.

E também gosto muito da frase seguinte que no meu ver é muito poderosa:

“Todos nos temos todos os recursos de que necessitamos dentro de nós.”

E para acabar uma frase do meu Professor e Mestre Pedro Vieira “Para onde vai o teu foco flui a tua energia.”

Obrigada!

Aziza

 

Contactos:

Mail: aziza.tria@lifetraining.com.pt

Tlm: 91 464 1150